ပဲရစ်ရှိ အကောင်းဆုံးနေ့လည်စာ- ပြီးပြည့်စုံသော နံနက်ခင်းပွဲကို ခံစားရမည့်နေရာ

ပါရီမြို့ဟာ အချစ်နဲ့ အနုပညာမြို့တော်ဖြစ်ရုံသာမက အေးအေးဆေးဆေး မနက်စာစားရတဲ့ ကမ္ဘာ့မြို့တော်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအစဉ်အလာဟာ အစားအစာကောင်းတွေ၊ အေးအေးဆေးဆေး စကားပြောဆိုမှုနဲ့ ပြင်သစ်စတိုင်လ် ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ဓလေ့တစ်ခုပါ။ နေရောင်အောက်မှာ ထွန်းထားတဲ့ ကော်ဖီဆိုင်တစ်ဆိုင်၊ အရောင်အသွေးစုံလင်တဲ့ အပင်အခြေခံ မီနူးတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် Michelin ကြယ်ပွင့်နဲ့ ထိုက်တန်တဲ့ ဇိမ်ခံဟိုတယ်တစ်ခုကို ရှာဖွေနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပါရီ မနက်စာစားရတဲ့ မြင်ကွင်းက အဆုံးမရှိတဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေတွေကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ဒီ ချဲ့ထွင်ထားတဲ့ လမ်းညွှန်က ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ လေ့လာထားပါတယ်။ ပါရီမှာ အကောင်းဆုံး မနက်စာစားစရာဆိုင်တွေဒေသခံအကြိုက်များ၊ ခေတ်ဆန်သောနေရာများ၊ လျှို့ဝှက်ရတနာများနှင့် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ဟိုတယ်ဘူဖေးများကို လွှမ်းခြုံထားပါသည်။ မီးမြို့တော်တွင် အပျော်ရွှင်ဆုံးနံနက်ခင်းများကို မည်သည့်နေရာတွင် ခံစားနိုင်သည်ကို ရှာဖွေကြပါစို့။

---

🥞 ခေတ်ဆန်ပြီး နိုင်ငံတကာ Brunch ကော်ဖီဆိုင်များ

Holybelly ၅ (၁၀ ခရိုင်)

စည်ကားသော Saint-Martin တူးမြောင်းအနီးတွင် တည်ရှိသော Holybelly သည် ပါရီနံနက်စာ ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ မဲလ်ဘုန်းတွင် ခရီးသွားလာမှုများမှ လှုံ့ဆော်မှုရရှိသော ပြင်သစ်စုံတွဲတစ်တွဲမှ တည်ထောင်ခဲ့ပြီး ပါရီသို့ ဩစတြေးလျကော်ဖီဆိုင်စိတ်ဓာတ်ကို ယူဆောင်လာပေးသည် - ကော်ဖီကောင်း၊ ဖော်ရွေသောဝန်ဆောင်မှုနှင့် အရသာရှိလှသော အစားအစာများကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ မီးဖိုချောင်ဖွင့်ထားသော မီးဖိုချောင်သည် လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် စည်ကားနေပြီး အပြင်ဘက်တွင် အပတ်စဉ်တိုင်း လူတန်းရှည်ကြီးသည် ၎င်း၏ လူကြိုက်များမှုကို သက်သေပြနေသည်။

• 🕓 hours: နေ့စဉ်၊ မနက် ၉ နာရီမှ ည ၁၀ နာရီ
• 🍳 လက်မှတ် ဟင်းပွဲ နာမည်ကြီး Savory Stack — ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ ဘေကွန်၊ ကြက်ဥကြော်နှင့် မေပယ်ရည်အနည်းငယ်တို့ဖြင့် ထိပ်တွင်တင်ထားသော ထူထဲသော ပန်ကိတ်။
• 📞 ကြိုတင်မှာယူမှုများ: လက်မခံပါ — တန်းစီစရာမလိုအောင် စောစောသွားပါ။
• 🥦 အစားအသောက် ရွေးချယ်စရာများ သက်သတ်လွတ်စားသူများအတွက် သင့်တော်သည်။ ဂျုံမပါဝင်သော ရွေးချယ်စရာများ အကန့်အသတ်ရှိသည်။
• 🌟 လေထု: တက်ကြွသည်၊ ငယ်ရွယ်ပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိသည်။
• 💶 စျေး Range: တစ်ဦးလျှင် ယူရို ၂၀ မှ ၂၅ အထိ။

စည်ကားတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ပြည့်စုံတဲ့အစားအစာတွေကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် Holybelly က နေ့တိုင်းပို့ပေးပါတယ်။ ဝန်ထမ်းတွေက အင်္ဂလိပ်စကားပြောတတ်ပြီး ဝန်ဆောင်မှုကလည်း ပါရီမြို့ရဲ့ လန်းဆန်းပြီး ကိုယ်ပိုင်ဆန်တဲ့ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ Flat White ကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့ - မြို့ထဲမှာ အကောင်းဆုံးတွေထဲက တစ်ခုပါ။

BigLove Caffè (Le Marais၊ 3rd Arr.)

Big Mamma စားသောက်ဆိုင်အုပ်စု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သော BigLove Caffè သည် အီတလီစတိုင်လ်ကို နှစ်သက်သော သက်သတ်လွတ်စားသူများအတွက် နိဗ္ဗာန်ဘုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျေးလက်ဆန်သော အလှဆင်မှုမှသည် လတ်ဆတ်သော မုန့်ညက်၏ရနံ့အထိ အသေးစိတ်အချက်အလက်တိုင်းကို နေပယ်လ်စ်ရှိ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ထရက်တိုရီးယားသို့ သင့်အား ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ စနေ၊တနင်္ဂနွေ နံနက်စာစားပွဲသည် လတ်ဆတ်သော မုန့်များ၊ အရသာရှိသော ဆော့စ်များနှင့် ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကို ပျော်ရွှင်စွာ ချက်ပြုတ်ထားသော အရသာရှိသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။

• 🕓 hours: စနေ-တနင်္ဂနွေ၊ နံနက် ၁၀ နာရီမှ ညနေ ၃:၃၀ နာရီအထိ
• 🍞 လက်မှတ် ဟင်းပွဲ ထရပ်ဖယ်ဥ ဘီနီဒစ် နှင့် Nutella ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်ကြော်
• 📅 ကြိုတင်မှာယူမှုများ: အကြံပြုထားသည် — မနက် ၁၁ နာရီတွင် လူပြည့်သွားပါမည်။
• 🥗 အစားအသောက် ရွေးချယ်စရာများ ၁၀၀% သက်သတ်လွတ်။
• 🏡 လေထု: ကျေးလက်ဆန်တယ်၊ သက်တောင့်သက်သာရှိတယ်၊ ပြီးတော့ ရိုမန်တစ်ဆန်တယ်။
• 💶 စျေး Range: တစ်ဦးလျှင် ယူရို ၂၀ မှ ၂၅ အထိ။

ကော်ဖီက အရမ်းကောင်းတယ်၊ ဝန်ဆောင်မှုပေးသူတွေက သက်ဝင်လှုပ်ရှားပြီး အလှဆင်ပစ္စည်းတွေကလည်း ထူးခြားတယ်။ ရှေးဟောင်းမှန်တွေ၊ အီတလီတေးဂီတနဲ့ ရယ်မောသံတွေက အခန်းထဲမှာ ပြည့်နှက်နေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ စတိုင်ကျပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး မနက်စာစားရတာကို နှစ်သက်တဲ့ စုံတွဲတွေ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းအုပ်စုတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။

Oni ကော်ဖီဆိုင် (République၊ 10th Arr.)

Oni ကော်ဖီဆိုင်သည် စကင်ဒီနေးဗီးယား ရိုးရှင်းမှုပုံစံနှင့် ခေတ်မီ ပါရီစတိုင် အေးမြမှုကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းသုံး ကွန်ကရစ် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းနှင့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ကြိတ်ထားသော ကော်ဖီစေ့များ၏ ရနံ့တို့က အီးမေးလ်များ ဖတ်ရင်း နံနက်စာစားခြင်းကို နှစ်သက်သော ဖန်တီးမှုပညာရှင်များနှင့် freelancer များကြားတွင် ရေပန်းစားစေသည်။

• 🕓 hours: အင်္ဂါ-တနင်္ဂနွေ၊ နံနက် ၁၀ နာရီ - ညနေ ၇ နာရီ
• 🧇 လက်မှတ် ဟင်းပွဲ ဘယ်လ်ဂျီယံဝေဖယ်နှင့် ယူရို ၂၂ တန် နံနက်စာ ဖော်မြူလာဖြင့် ဖျော်ရည်၊ ကော်ဖီနှင့် အဓိကဟင်းလျာတစ်ခု ပါဝင်သည်။
• 📞 ကြိုတင်မှာယူမှုများ: မလိုအပ်ဘူး။
• 🌿 လေထု: စိတ်အေးလက်အေးရှိပြီး၊ ဒီဇိုင်းကို ရှေ့တန်းတင်ကာ၊ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို ဗဟိုပြုသည်။
• 💶 စျေး Range: တစ်ဦးလျှင် ယူရို ၂၀ မှ ၂၅ အထိ။

အလုပ်လုပ်ဖို့ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်တဲ့နေရာ ဒါမှမဟုတ် ဒေသခံတွေနဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ဖော်ရွေတဲ့နေရာတစ်ခုကို ရှာနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Oni က စတိုင်နဲ့ အနှစ်သာရကြား ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ကော်ဖီစေ့တွေကို ဒေသထွက်ကော်ဖီတွေနဲ့ လှော်ထားပြီး သူတို့ရဲ့ ဝါဖယ်တွေက ပါရီမှာ အကြွပ်ရွဆုံးတွေထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။

Loulou ဖော်ရွေသော စားသောက်ဆိုင် (Saint-Germain, 5th Arr.)

ဩစတြေးလျနှင့် ပါရီစတိုင်လ် အရသာများကို ရောစပ်ထားသော Loulou Friendly Diner သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများနှင့် တက်ကြွသော လေထုကြောင့် လူသိများသော လင်းထိန်ပြီး အပင်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နံနက်စာ မီနူးကို တစ်နေ့လုံး ကျွေးမွေးပြီး ခေတ်မီအရသာများနှင့် လိုက်ဖက်ညီစွာ ပြင်ဆင်ပေးထားပါသည်။

• 🕓 hours: နေ့စဉ်၊ နံနက် ၈ နာရီမှ ည ၁၁:၃၀ နာရီအထိ
• ️ ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုများ- ထောပတ်သီးကြော်၊ açai ပန်းကန်လုံး၊ ကာရမေလငှက်ပျောသီး ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်။
• 🌱 အစားအသောက် ရွေးချယ်စရာများ Vegan နှင့် gluten ကင်းစင်သော အစားအစာများ ရရှိနိုင်ပါသည်။
• ???? လေထု: စိမ်းလန်းစိုပြည်သော၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနှင့် နေသာသော။
• 💶 စျေး Range: ဟင်းလျာတစ်ခုလျှင် ယူရို ၁၅ မှ ၂၀ အထိ။

သူတို့ရဲ့ smoothie တွေနဲ့ cold-pressed juice တွေက အရသာကို မထိခိုက်စေဘဲ အပြစ်ကင်းတဲ့ brunch ကို ရှာဖွေနေသူတွေအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ နေရာတစ်ခုပါပဲ။ ဝန်ထမ်းတွေက ဖော်ရွေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်က သင်စီစဉ်ထားတာထက် ပိုကြာကြာနေချင်အောင် ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။

---

🥗 သက်သတ်လွတ်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကထားသော မနက်စာဆိုင်များ

Wild & The Moon (Le Marais / Canal St-Martin)

ပါရီမြို့ရဲ့ ကျန်းမာရေး မြင်ကွင်းဟာ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ သဘာဝအတိုင်း စားသောက်တဲ့ ကော်ဖီဆိုင်ခွဲ Wild & The Moon မှာ ခေတ်စားလာခဲ့ပါတယ်။ အစားအစာအားလုံးကို ဒေသထွက်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားပြီး ဂရုတစိုက် ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။

• 🕓 hours: နေ့စဉ် (နေရာအလိုက် ကွဲပြားသည်)။
• 🍓 မီနူး ပေါ်လွင်ချက်များ- အာစာအီခွက်များ၊ အအေးခံထားသော ဖျော်ရည်များ၊ ချီယာပူတင်းများနှင့် နနွင်းလတ်တေးများ။
• 🌱 အစားအသောက် ရွေးချယ်စရာများ လုံးဝ vegan နှင့် gluten ကင်းစင်သည်။
• 🍃 လေထု: မြေကြီးဆန်ဆန်၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော၊ နူးညံ့သောမီးအလင်းရောင်များနှင့် ရိုးရှင်းသော သစ်သားအတွင်းပိုင်းများဖြင့်။
• 💶 စျေး Range: တစ်ခုလျှင် ယူရို ၈ မှ ၁၂ အထိ။

ဒီဂျစ်တယ် လှည့်လည်သွားလာသူများနှင့် ကျန်းမာရေး ဝါသနာရှင်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဤနေရာသည် လှပသော တင်ဆက်မှုနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အသိစိတ်တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ တစ်ငုံသောက်တိုင်း အာဟာရဖြစ်စေသော အရသာကို ခံစားရသည်။

ရာသီ (မာရေးစ်နှင့် ဘတ်စတီးလ်)

ခေတ်ဆန်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ နေရာတစ်ခုကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် Season က အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။ ဒီ ကော်ဖီဆိုင်နဲ့ စားသောက်ဆိုင် ရောနှောထားတဲ့ ဆိုင်ဟာ Instagram မှာ ဓာတ်ပုံရိုက်လို့ရအောင် တင်ဆက်မှုနဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ ပန်းကန်တွေကနေ ထောပတ်အရသာရှိတဲ့ ပန်ကိတ်တွေအထိ မျှတတဲ့ မီနူးတွေကြောင့် လူသိများပါတယ်။

• 🕓 hours: နေ့စဉ်၊ နံနက် ၈:၃၀ – နောက်ကျ
• 🍯 မီးမောင်းထိုးပြထားသည်: ကန်စွန်းဥပန်ကိတ်၊ ဆယ်လ်မွန်ငါးထောပတ်သီးပေါင်မုန့်ကင် နှင့် မက်ချာလတ်တေးများ။
• ☀️ လေထု: ဒေသခံများနှင့် ခရီးသွားများ ရောနှောနေထိုင်ကြသည့် လင်းထိန်ပြီး စိတ်အေးလက်အေးရှိသော နေရာတစ်ခု။
• 🌿 အစားအသောက် ရွေးချယ်စရာများ Vegan နှင့် gluten မပါဝင်သော အစားအစာများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
• 💶 စျေး Range: ယူရို 15–€25။

မီးဖိုချောင်ဖွင့်ထားခြင်း၊ သဘာဝအလင်းရောင်နှင့် လတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကြောင့် အစားအစာဓာတ်ပုံဆရာများနှင့် ကျန်းမာရေးချစ်သူများအတွက် မရှိမဖြစ်နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနှင့် သပ်ရပ်လှပပြီး ပြီးပြည့်စုံသော နေ့လည်ခင်းအားလပ်ရက်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကူပိန်စ် (၂ တန်း)

ဂျုံမတည့်တဲ့ မနက်စာ ကြိုက်နှစ်သက်သူတွေအတွက် တကယ့်ထူးခြားချက်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Copains က အရည်အသွေးမြင့် မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ရိုးရာမုန့်ဆိုင်တွေနဲ့ ယှဉ်နိုင်တဲ့ ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားတဲ့ မနက်စာ မီနူးကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

• 🕓 hours: နေ့စဉ်၊ မနက် ၉ နာရီမှ ည ၁၀ နာရီ
• 🥖 မီနူး ပေါ်လွင်ချက်များ- ရာသီအလိုက် ထိပ်တင်မုန့်များ၊ သံပုရာမာရင်တာ့တ်၊ လတ်ဆတ်သော ဖျော်ရည်ရောစပ်ထားသော တာတင်းများ။
• 🌱 အစားအသောက် ရွေးချယ်စရာများ ၁၀၀% ဂျုံမပါဝင်ဘဲ သက်သတ်လွတ်စားသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
• 🪞 လေထု: တောက်ပသော၊ အနည်းဆုံးပုံစံနှင့် ခေတ်ပြိုင်။
• 💶 စျေး Range: တစ်ဦးလျှင် ယူရို ၂၀ မှ ၂၅ အထိ။

ပေါင်မုန့်ကနေ မုန့်ဖုတ်ဆိုင်အထိ အရာအားလုံးက ဂျုံမပါဝင်ပေမယ့် ပါရီရိုးရာမုန့်ဖုတ်တာနဲ့ ခွဲခြားလို့မရပါဘူး။ ကော်ဖီက အရမ်းကောင်းပြီး ဝန်ထမ်းတွေကလည်း တွဲစားဖို့ အကြံပြုကြပါတယ်။

Eggs&Co. (စိန့်-ဂျာမိန်း၊ ၆ တန်း)

ကြက်ဥတွေကို အဓိကထားရောင်းချတဲ့ ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ စားသောက်ဆိုင်တစ်ဆိုင်ဖြစ်တဲ့ Eggs&Co. ဟာ ပါရီမြို့ရဲ့ မနက်စာစားပွဲမြင်ကွင်းကို အိမ်လိုခံစားရစေမယ့် အသွင်အပြင်ကို ယူဆောင်လာပေးပါတယ်။ ရှေးဟောင်းအလှဆင်မှုတွေနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ထိုင်ခုံတွေကြောင့် ချက်ချင်းပဲ ကြိုဆိုခံရသလို ခံစားရစေမယ့် နေရာမျိုးပါပဲ။

• 🕓 hours: အပတ်စဉ် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီအထိ၊ အပတ်စဉ် ၉ နာရီမှ ညနေ ၆ နာရီအထိ
• 🍳 မီနူး ပေါ်လွင်ချက်များ- ဂန္ထဝင် Eggs Benedict၊ omelets၊ granola ပန်းကန်လုံးများနှင့် ဖောင်းကြွနေသော pancakes။
• 📅 ကြိုတင်မှာယူမှုများ: မြင့်မားအကြံပြုခဲ့သည်။
• ️ လေထု: နွေးထွေးသော၊ ကျေးလက်ဆန်သော နှင့် စစ်မှန်သော။
• 💶 စျေး Range: ယူရို 15–€25။

ကြက်ဥတွေကို ဒေသခံခြံတွေကနေ ရယူထားတာဖြစ်လို့ ထိပ်တန်းလတ်ဆတ်မှုကို သေချာစေပါတယ်။ နေရာလေးက ကျဉ်းတော့ စောင့်ရလိမ့်မယ် — ဒါပေမယ့် အစားအစာနဲ့ ဖော်ရွေတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုက တန်ပါတယ်။

---

☕ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဒေသခံအကြိုက်တွေနဲ့ လျှို့ဝှက်ရတနာတွေ

ကဖေး ဘယ်ရီ (ပထမ တန်း)

ပါရီမြို့လယ်ခေါင်မှာ ငြိမ်းချမ်းတဲ့ အပန်းဖြေခရီးတစ်ခုကို သင်လိုချင်ရင် Café Berry က အလှအပဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှုနဲ့ အစားအစာဆိုင်ရာ အရသာနှစ်မျိုးလုံးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ရောင်စုံ “သက်တံရောင်” လတ်တေးတွေကို beetroot ဒါမှမဟုတ် matcha နဲ့ အလှဆင်ထားပြီး တောက်ပတဲ့ brunch ဟင်းလျာတွေနဲ့ လိုက်ဖက်ပါတယ်။

• 🕓 hours: အင်္ဂါ-တနင်္ဂနွေ၊ နံနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅:၃၀ နာရီအထိ
• 🥑 ကြိုးစားသင့်သည်- ထောပတ်သီးပေါင်မုန့်နှင့် açai ပန်းကန်။
• ???? လေထု: သက်တောင့်သက်သာရှိသော၊ ပေါ့ပါးသော နှင့် မိန်းမဆန်သော။
• 💶 စျေး Range: ယူရို 5–€12။

၎င်းသည် ဖန်တီးမှုပညာရှင်များ၊ သြဇာလွှမ်းမိုးသူများနှင့် နွေးထွေးသောစကားဝိုင်းနှင့် အနုပညာဆန်သောအစားအစာများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော ဖြည်းဖြည်းချင်းနံနက်ခင်းများကို နှစ်သက်သူတိုင်းအတွက် ဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

Ob-La-Di (Republique၊ 10th Arr.)

ဒီအသေးစားကော်ဖီဆိုင်လေးက Instagram ရဲ့ အထင်ကရနေရာတစ်ခုပါ။ ပြာလဲ့လဲ့ရောင်ကြွေပြားတွေ၊ ရှေးဟောင်းပန်းကန်ခွက်ယောက်တွေနဲ့ သွားရည်ကျစရာ မုန့်တွေကြောင့် ဒေသခံတွေ အကြိုက်ဆုံးနေရာတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။

• 🕓 hours: အပတ်စဉ် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီအထိ၊ အပတ်စဉ် ၉ နာရီမှ ညနေ ၆ နာရီအထိ
• 🍪 မီနူး ပေါ်လွင်ချက်များ- ထောပတ်သီးပေါင်မုန့်ကင်၊ ဂရန်နိုလာပန်းကန်များ၊ သက်သတ်လွတ်ကွတ်ကီးများ။
• 🧸 လေထု: ရင်းနှီးသည်၊ အနုပညာဆန်သည်၊ နှင့် ဖော်ရွေသည်။
• 💶 စျေး Range: ယူရို 5–€10။

နေရာက ကျဉ်းပေမယ့် အရသာနဲ့ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကတော့ အံ့မခန်းပါပဲ။ သူတို့ရဲ့ အိမ်လုပ် vegan မုန့်တွေက ခရီးတစ်ခုသွားရုံနဲ့တင် တန်ပါတယ်။

မာဆယ် (မွန်မာထရီ၊ ၁၈ ကြိမ်မြောက် ရပ်ကွက်)

အနုပညာဆန်တဲ့ Montmartre ခရိုင်မှာ တည်ရှိတဲ့ စက်မှုလုပ်ငန်းဆန်ဆန် ခေတ်ဆန်တဲ့ ကော်ဖီဆိုင် Marcel ဟာ ရိုးရှင်းပြီး ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးချင်သူတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။

• 🕓 hours: ပိတ်ရက်များ (ကြိုတင်စစ်ဆေးပါ)။
• 🥞 ထိပ်တန်းဟင်းလျာများ- ကာရာမဲလ်လုပ်ထားတဲ့ ငှက်ပျောသီးတွေနဲ့ ပြင်သစ်ပေါင်မုန့်၊ ဘယ်ရီသီးတွေနဲ့ ပန်ကိတ်နဲ့ ဆယ်လ်မွန်ဥ Benedict။
• 🎨 လေထု: စတိုင်ကျတယ်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ ဇိမ်ခံတယ်။
• 💶 စျေး Range: ယူရို 15–€25။

Montmartre ရဲ့ ကျောက်ခင်းလမ်းတွေတစ်လျှောက် လမ်းလျှောက်ရင်း မနက်စာစားချိန်ကို တွဲဖက်စားသုံးလိုက်ပါ — ဒါက အစားအသောက်နဲ့ အနုပညာကို ပါရီစတိုင် အကျဆုံးပုံစံနဲ့ ရောနှောထားတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။

---

🥂 ဇိမ်ခံဟိုတယ် နံနက်စာစားပွဲများ

Le Royal Monceau – Raffles Paris (8th Arr.)

စားကောင်းသူများနှင့် အလှအပဝါသနာရှင်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော နန်းတော်အဆင့် မနက်စာ။ Le Royal Monceau ရှိ တနင်္ဂနွေနေ့ ဘူဖေးသည် တိုက်ရိုက်ချက်ပြုတ်သည့်နေရာများ၊ လတ်ဆတ်သောပင်လယ်စာများ၊ အရသာရှိသော မုန့်များနှင့် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ မုန့်စားဖိုမှူးများမှ ပြုလုပ်ထားသော ထူးခြားသည့် အချိုပွဲများ ပါဝင်သည့် ဇိမ်ခံပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။

• 🕓 hours: တနင်္ဂနွေနေ့၊ နံနက် ၁၁:၃၀ – ညနေ ၃ နာရီ
• 🍰 အထူးပြု: Paris-Brest၊ mille-feuille နှင့် အလွန်ကြီးမားသော ပင်လယ်စာဘား။
• 📅 ကြိုတင်မှာယူမှုများ: မရှိမဖြစ်ပါ။
• 🖼️ လေထု: ကြော့ရှင်းလှပ၊ အနုပညာမြောက်ပြီး အချိန်ကာလမရွေး။
• 💶 စျေး Range: တစ်ဦးလျှင် ယူရို ၁၅၀+။

ငွေထည်ပစ္စည်းတွေကနေ ဝန်ဆောင်မှုအထိ အရာအားလုံးက သပ်ရပ်လှပပြီး မမေ့နိုင်စရာ နေ့လည်ခင်းတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားတဲ့ မနက်စာစားပွဲတစ်ခုပါပဲ။

ရစ်ဇ် ပါရီ – လီ ဂရန်း ဘရန်ချ် (ပထမတန်း)

ဟိုတယ်ရဲ့ ရွှေရောင်တောက်တောက် အလှပြင်ဆိုင်တွေမှာ ကျင်းပတဲ့ ဒီမနက်စာစားပွဲဟာ ပါရီရဲ့ ခမ်းနားထည်ဝါမှု အစစ်အမှန်ပါပဲ။ တိုက်ရိုက် စန္ဒယားတီးလုံးနဲ့အတူ ဘူဖေးမှာ လက်မှုပညာနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ဒိန်ခဲတွေ၊ ပင်လယ်စာတွေ၊ မုန့်တွေနဲ့ နိုင်ငံတကာ ဟင်းလျာတွေကို ပြီးပြည့်စုံအောင် ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။

• 🕓 hours: တနင်္ဂနွေနေ့၊ နေ့လည် ၁၂ နာရီ – နေ့လည် ၂:၃၀ နာရီ
• 🎹 လေထု: ခမ်းနားထည်ဝါပြီး ဂန္ထဝင်ဆန်သည်။
• 💶 စျေး Range: လူတစ်ဦးလျှင် €200
• 📅 ကြိုတင်မှာယူမှုများ: မဖြစ်မနေ။

ဒါဟာ ထမင်းစားပွဲတစ်ခုတင် မဟုတ်ပါဘူး — တစ်သက်မှာတစ်ခါသာ ကြုံတွေ့ရမယ့် အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး နှစ်ပတ်လည်နေ့တွေ ဒါမှမဟုတ် အထူးအခါသမယတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။

Mandarin အရှေ့တိုင်း – Camélia (1st Arr.)

တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော ဥယျာဉ်ခြံဝင်းတွင် တည်ရှိသော Camélia ၏ တနင်္ဂနွေနေ့ နံနက်စာစားပွဲသည် ပြင်သစ်အစားအစာကောင်းများနှင့် အနုပညာမြောက်သော တင်ဆက်မှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရသာရှိသော မုန့်များ၊ လတ်ဆတ်သော သစ်သီးဝလံများနှင့် ပါရီ၏ ထိပ်တန်း မုန့်ဖုတ်စားဖိုမှူးများထဲမှ တစ်ဦးမှ စီစဉ်ပေးသော အချိုပွဲ ဘူဖေးကို မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။

• 🕓 hours: တနင်္ဂနွေနေ့၊ နေ့လည် ၁၂:၃၀ – နေ့လည် ၂:၃၀
• 🍇 မီနူး ပေါ်လွင်ချက်များ- ရာသီအလိုက် ဟင်းလျာများ၊ လတ်ဆတ်သော ပင်လယ်စာများနှင့် ပြင်သစ် အချိုပွဲများ။
• 💶 စျေး Range: ယူရို 120–€150။
• 📅 ကြိုတင်မှာယူမှုများ: အကြံပြုခဲ့သည်။

တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့် မြို့တွင်း အပန်းပြေဆုံး ဇိမ်ခံ မနက်စာစားပွဲများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာပြီး ပါရီမြို့လယ်ခေါင်တွင် ငြိမ်းချမ်းစွာ အပန်းဖြေနိုင်ပါသည်။

---

🗺️ အမြန်နှိုင်းယှဉ်ဇယား

🍽️ အစက်အပြောက်	📍 ဧရိယာ	💶 ဈေးနှုန်း	📅 ကြိုတင်မှာယူမှုများ	🌱 သက်သတ်လွတ်/ဂလူးတင်ကင်းစင်သည်
ဟိုလီဘယ်လီ	တူးမြောင်းစိန့်မာတင်	ယူရို ၂၀၀-၂၅၀	အဘယ်သူမျှမ	တစိတ်တဒေသဖြစ်သော
အိုနီ ကော်ဖီ	République	€22	အဘယ်သူမျှမ	Yes
BigLove ကော်ဖီ	မာရိုင်	ယူရို ၂၀၀-၂၅၀	Yes	Yes
ကော်ပိန်းများ	ပါရီစင်တာ	ယူရို ၂၀၀-၂၅၀	အဘယ်သူမျှမ	100% GF
Wild & The Moon	မာရိုင်	ယူရို ၂၀၀-၂၅၀	အဘယ်သူမျှမ	100% သက်သတ်လွတ်
လိုလူးဖော်ရွေသော	Latin ရပ်ကွက်	ယူရို ၂၀၀-၂၅၀	အဘယ်သူမျှမ	Yes
Royal Monceau	၉ ကြိမ်မြောက် တန်းစီဇယား	€ 150 +	Yes	တောင်းဆိုမှုအပေါ်
Ritz ပဲရစ်	Vendome ထားပါ	€200	Yes	Yes
Mandarin Oriental	ရူး စိန့်-ဟွန်နိုရေး	ယူရို ၂၀၀-၂၅၀	Yes	Yes

---

💡 ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ပါရီ မနက်စာအတွက် နောက်ဆုံးအကြံပြုချက်များ

• ⏰ ရောက်ရှိချိန် စောစော Holybelly နှင့် Ob-La-Di ကဲ့သို့သော လူကြိုက်များသော ကော်ဖီဆိုင်များတွင် ရှည်လျားသော လူတန်းရှည်များကို ရှောင်ရှားရန် — ဒေသခံများစွာသည် ၎င်းတို့၏ စနေ၊တနင်္ဂနွေ နံနက် ၁၀ နာရီခန့်တွင် ၎င်းတို့၏ စနေ၊တနင်္ဂနွေ နံနက်စာစားပွဲကို စတင်ကြသောကြောင့် ထိုနေ့မတိုင်မီ ရောက်ရှိခြင်းသည် ငြိမ်းချမ်းသော အတွေ့အကြုံကို သေချာစေပါသည်။ အပတ်စဉ်ရက်များကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ကော်ဖီဆိုင်အချို့သည် စောင့်ဆိုင်းချိန်နည်းပါးသော နံနက်စာစားပွဲ မီနူးငယ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။
• 📅 Ritz သို့မဟုတ် Royal Monceau ကဲ့သို့သော ဇိမ်ခံနေရာများအတွက်၊ အနည်းဆုံး တစ်ပတ်ကြိုတင် booking လုပ်ပါ။, ပြီးတော့ တစ်ရက်ကြိုတင်ပြီး ကြိုတင်မှာယူမှုကို အတည်ပြုပါ။ အဆင့်မြင့် မနက်စာ အများစုမှာ အီစတာ ဒါမှမဟုတ် ခရစ္စမတ် ဘူဖေးတွေလိုမျိုး ရာသီအလိုက် အပြင်အဆင်တွေ ရှိတာကြောင့် အချိန်ကိုက်တာက မီနူးနဲ့ ဈေးနှုန်းကို သက်ရောက်မှု ရှိနိုင်ပါတယ်။
• 🌤️ နွေဦး သို့မဟုတ် နွေရာသီမှာ သွားရောက်လည်ပတ်မယ်ဆိုရင် ရှာဖွေလိုက်ပါ လှေကားထစ်ထိုင်ခုံ — ပါရီမြို့ရဲ့ ပြင်ပဝရန်တာတွေဟာ ဒဏ္ဍာရီလာတွေပါ။ အပြင်မှာထိုင်ခြင်းအားဖြင့် ပွင့်လန်းနေတဲ့ သစ်ပင်တွေ၊ သက်ဝင်လှုပ်ရှားနေတဲ့ လမ်းဘေးမြင်ကွင်းတွေနဲ့ မြို့ရဲ့ ညင်သာတဲ့ ဂီတသံစဉ်တွေကို ခံစားနိုင်ပါတယ်။ ကော်ဖီဆိုင်တချို့မှာ နွေဦးရာသီ ဒါမှမဟုတ် ဆောင်းဦးရာသီမှာ စောင်တွေနဲ့ အပူပေးစက်တွေတောင် ပေးတာကြောင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ပြင်ပစားသောက်ဆိုင်တွေမှာ သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ်။
• 🧾 ကော်ဖီဆိုင်တွေ အများကြီးရှိတယ် ရာသီအလိုက် မီနူးများဒါကြောင့် မသွားခင် သူတို့ရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်တွေ ဒါမှမဟုတ် လူမှုကွန်ရက်တွေကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ ပြင်သစ်စားဖိုမှူးတွေက နွေဦးရာသီမှာ စတော်ဘယ်ရီသီး၊ ဆောင်းဦးရာသီမှာ သဖန်းသီး ဒါမှမဟုတ် ဆောင်းရာသီမှာ ထရပ်ဖယ်သီးစတဲ့ ဒေသထွက်ကုန်တွေကို မကြာခဏ အသားပေးဖော်ပြလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက အတွေ့အကြုံကို လတ်ဆတ်ပြီး စစ်မှန်စေပါတယ်။ နေ့စဉ်အထူးဟင်းလျာတွေအတွက် ဝန်ထမ်းတွေကို မေးမြန်းဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့ - ဒေသခံတွေက မကြာခဏ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။
• ☕ အစားအစာကို တွဲဖက်စားသုံးဖို့ မမေ့ပါနဲ့ ကော်ဖီခရင်မ်၊ လတ်ဆတ်သောဖျော်ရည် သို့မဟုတ် မီမိုဆာ အကောင်းဆုံး မနက်စာ အတွေ့အကြုံအတွက်။ ဒေသခံတွေ အကြိုက်ဆုံး အစားအစာတွေလိုမျိုးကို မြည်းစမ်းကြည့်ပါ။ မြေပဲ (နို့တစ်စက်နဲ့ အက်စ်ပရက်ဆို) ဒါမှမဟုတ် ဗီယင်နွိုက်စ် (whipped cream ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသော espresso)။ လန်းဆန်းစေသော အရာတစ်ခုအတွက် ပါရီမြို့သားများသည် သေးငယ်သော ဖန်ခွက်များဖြင့် တည်ခင်းသော လတ်ဆတ်သော လိမ္မော်ရည်ကို နှစ်သက်ကြပြီး နံနက်စာ စားသုံးမှု ကျွမ်းကျင်သူများသည် ရှန်ပိန်အခြေခံ ကော့တေးများကို နှစ်သက်ကြသည်။ Bellini or Quir Royal.
• 🍰 အချိုပွဲကြိုက်သူတွေအတွက် ပါရီမနက်စာစားပွဲတွေမှာ အနီးအနားက မုန့်ဆိုင်တွေက မုန့်တွေ ပါလေ့ရှိပါတယ် — ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါ ချောကလက်ပေါင်မုန့်, တာတေး စီထရွန်သို့မဟုတ် ထောပတ် ခရွတ်ဆွန် အာမန်ဒီသင်ရွေးချယ်ထားသော သောက်စရာနှင့် တွဲဖက်သောက်သုံးခြင်းသည် ပါရီရိုးရာဓလေ့တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသည်။
• 🎒 မနက်စာစားပြီးရင် လည်ပတ်ဖို့ စီစဉ်ထားရင် အဓိကဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့နေရာတွေနဲ့နီးတဲ့ နေရာတွေကို ရွေးချယ်ပါ - ဥပမာ Saint-Martin တူးမြောင်းနားက Holybelly ဒါမှမဟုတ် Jardin du Luxembourg အနီးက Loulou တို့လိုပေါ့။ ဒါက စားသောက်တာကနေ လည်ပတ်ကြည့်ရှုတာအထိ ချောမွေ့စွာ ကူးပြောင်းနိုင်စေပါတယ်။
• 💐 နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ပါရီမှာ မနက်စာစားတာက အလျင်စလိုလုပ်ရတဲ့ကိစ္စမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ အချိန်ယူပြီး တစ်ကိုက်ချင်းစီကို ခံစားလိုက်ပါ၊ လူအုပ်ကို လေ့လာပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဒီမှာ မနက်စာစားတာက ဘဝကို နှစ်သက်စေတဲ့ လုပ်ရပ်တစ်ခုပါ - ပါရီမှာ မနက်ခင်းတွေတောင် အနုပညာလို ခံစားရနိုင်တယ်ဆိုတာ သတိပေးနေပါတယ်။

သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ကော်ဖီဆိုင်တွေကနေ ကြယ်ငါးပွင့်အဆင့် စားသောက်ဆိုင်တွေအထိ၊ ပါရီမြို့ဟာ မနက်ခင်းတွေကို ဂုဏ်ပြုတဲ့မြို့တစ်မြို့ပါရပ်ကွက်တိုင်းဟာ မနက်စာစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို ကိုယ်ပိုင်အရသာနဲ့ ယူဆောင်လာပေးပါတယ် - အနုပညာဆန်တဲ့ Montmartre၊ bohemian Le Marais၊ ကြော့ရှင်းလှပတဲ့ Saint-Germain ဒါမှမဟုတ် ကမ္ဘာကျော် République။ သင်ဘယ်ကိုပဲသွားသွား ပါရီက မနက်စာစားခြင်းဟာ ထမင်းစားခြင်းတစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ လူနေမှုပုံစံတစ်ခု၊ အပန်းဖြေမှုအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာစာတစ်စောင်နဲ့ မြို့ကို နောက်တစ်ကြိမ်ချစ်မိဖို့ အရသာရှိတဲ့ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။